Bienvenue dans les "PAUSES du Dirigeant" 2026
du vendredi 17 avril 2026 (18 heures) au dimanche 19 avril (17 heures)
+ de 2 jours de PAUSE pour vous poser, souffler et ralentir dans un cadre d'exception et chaleureux
Imaginez un moment suspendu, un voyage luxueux vers soi-même :
- Une parenthèse unique et exclusive en proximité avec la nature pendant près de 2 jours et demi avec des prestations 5 étoiles
- Des exercices simples et ancestraux de Qi Gong antistress adaptés aux enjeux des leaders d'aujourd'hui
- Des pairs (dirigeants, leaders...) curieux, ouverts et bienveillants qui recherchent les mêmes choses que vous
Pour :
- Recharger vos batteries, récupérer votre énergie vitale et vous reconnecter à votre nature profonde
- Ralentir le temps et quitter les territoires stressants du monde professionnel
- Prévenir l'épuisement professionnel et expérimenter un mieux-être durable
- Retrouver le calme et l'énergie pour avancer et reprendre votre place personnelle et professionnelle
- Partager et vous enrichir de l'expérience de personnes chaleureuses qui recherchent les mêmes choses que vous
5 bonnes raisons de participer aux "PAUSES du Dirigeant"
Surmenage pro ou perso, en risque ou en situation de Burnout, les "PAUSES du Dirigeant" sont une expérience unique basée sur les techniques ancestrales et antistress de la "voie du souffle".
Loin des soucis du quotidien, 5 bonnes raisons devraient vous donner envie de faire cette PAUSE :
1. Briser le cycle du stress chronique et être pris en charge
Grâce à une série originale d'exercices de Qi Gong antistress validés par de nombreux médecins, vous apprendrez à prendre soin de vous, à prendre de la distance avec le quotidien, à évacuer les tensions, à libérer les blocages énergétiques et retrouver le calme intérieur, loin de la pression professionnelle. Vous apprendrez à vous protéger et à vous prémunir du risque de Burnout.
Totalement pris en charge, vous vous laisserez porter.
2. Récupérer votre énergie vitale et retrouver le lien avec votre corps
Perte d'énergie vitale, perte de sens, profondes perturbations émotionnelles..., les "PAUSES Qi Gong" permettent de recouvrer l'énergie du corps, d'équilibrer l'émotionnel et de pacifier le mental
3. Ralentir et revenir à l’essentiel de soi
Reconnectez-vous à vos besoins fondamentaux, à votre souffle et à votre présence. Un retour à la simplicité pour mieux vous écouter et mieux décider, gagner en clarté intérieure et en lucidité
4. Être plus fort et partager entre pairs inspirants
Ce stage réunit des leaders bienveillants, ouverts et en quête de sens. Un espace unique de partage d’expériences et d’énergie collective entre pairs pour tisser de nouveaux liens, sains et authentiques
5. Intégrer des outils durables de mieux-être et découvrir quelques suprises
Repartez avec des pratiques concrètes, reproductibles et adaptées à votre quotidien, pour prévenir le burnout et cultiver votre vitalité
Quel est le programme des "PAUSES du Dirigeant" ?
Le programme contient 4 étapes-ressources complémentaires
1. Un contact en amont du stage "PAUSE DES DIRIGEANTS"
- A finir
2. Près de 2 jours et demi en proximité avec la nature dans un cadre d'exception avec vue sur le sublime Golfe du Morbihan et dans un site de haut standing dédié à la prévention et prise en charge du burn-out
- Le programme est détaillé ci-dessous
3. Un livre support
- Les techniques de Qi Gong traditionnel et les conseils taoïstes seront essentiellement basés sur l'ouvrage "Soigner le Burnout par la puissance du Qi Gong" publié en septembre 2024 aux éditions Les Ouvreurs de Mondes"
- Cet ouvrage a été préfacé par deux médecins.
- Un ouvrage est donné à chacun des participants des "PAUSES du Dirigeant"
- Il sera notre support de cours
4. Des vidéos pour pratiquer à l'issue de la rencontre
- Pratiques pour réviser à l'issue de la "PAUSE du Dirigeant" et devenir plus rapidement autonomes, plusieurs vidéos pédagogiques seront tournées à l'occasion du stage
Le programme des "PAUSES du Qi Gong Spécial Dirigeants"
Limité à une douzaine de personnes, le programme des >2 jours a été conçu autour des 3 séquences suivantes. Un programme plus détaillé peut vous être adressé si vous le désirez
Des exercices de Qi Gong traditionnel (art énergétique et de santé asiatique traditionnel) et antistress, si possible en pleine nature pour découvrir en profondeur l'intelligence du corps
Pour se reconnecter à soi et au vivant par l'expérience du corps, réinstaller la santé corporelle, émotionnelle et psychique.
Des conférences/ateliers sur la prévention du Burnout et la pratique du Qi Gong du bien-être au travail pour découvrir et s'enrichir d'une sagesse multimillénaire
Les conférences portent sur le Burnout (symptômes et manifestation, outils de prévention, les cycles du Burnout...) ainsi que sur la partie théorique des techniques spécifiques du Qi Gong du bien-être dans le monde du travail. On s'autorisera une grande souplesse dans les techniques pratiquées et le programme afin de répondre au mieux à vos attentes.
Des temps de "pause", de partage et de convivialité pour tisser des liens et se relier avec authenticité et sécurité
La "PAUSE du dirigeant", ce sont aussi des échanges entre vous si vous le souhaitez.
Sans jamais forcer ou brusquer les choses, les discussions sont libres et spontanées. Elles sont facilitées par le cadre naturel et les prestations de qualité du lieu qui nous accueille.
Un lieu de ressourcement privilégié, dédié à la prévention et au traitement du Burnout en proximité avec la nature
Hâvre de paix et de confort de 3 000 m² en pleine nature, le Domaine de Moodhouse**** nous accueille, en bordure du Golfe du Morbihan
Une salle de pratique confortable et ouverte sur la nature :
Dans la mesure du possible, si le temps et la température le permettent, nous pratiquerons à l'extérieur
Une salle vitrée et confortable donnant sur la nature permettra en cas inverse de pratiquer en version "cocon"
Un hébergement "Cocon" qui prend soin :
La maison fait 450m2 et dispose de 5 salles de bain, les chambres sont proposées en occupation partagée ou simple (sur demande et sous réserve de disponibilité*).
Chaque chambre est confortable et décorée avec soin, elles sont toutes spacieuses et lumineuses.
Une restauration adaptée à la clarté mentale et à l'équilibre nerveux :
Des repas élaborés par des chefs en lien avec des experts en nutrition fonctionnelle. Ils visent à favoriser la digestion, la clarté mentale et l’équilibre nerveux, réduire l’inflammation et soutenir la vitalité par des ingrédients frais, bio et locaux, offrir une expérience culinaire régénérante, qui allie plaisir, connaissance et autonomie. Des options spécifiques sont proposées selon les besoins ou sensibilités alimentaires de chacun
Des prestations de haut standing :
Situé dans un parc de 3 000 m² en bordure du Golfe du Morbihan, à seulement 100 mètres de la mer et du GR34, l'établissement offre un cadre propice au repos et à la déconnexion. Il propose une piscine intérieure pour la relaxation et la remise en forme, des équipements sportifs modernes, incluant une salle de sport, un espace bien-être avec spa, des jets massants et un sauna pour soulager les tensions du corps et de l'esprit. Des sentiers de randonnée sont directement accessibles depuis l'établissement
Toutes les informations sur le lieu sont accessibles via ce lien => Vers le SITE d'EXCEPTION de MOODHOUSE
"PAUSES du Dirigeant " : tarifs et Conditions
Le coût de la pension complète est de 370 € TTC par jour soit 740 € TTC pour l'ensemble du séjour. Ce coût intègre l'hébergement "cocon" (2 nuits en chambre individuelle), la restauration "healthy" (4 repas et 2 petits-déjeuners) et l'accès à l'ensemble des prestations du lieu (piscine, SPA...).
Il est demandé à chacun de contacter directement le lieu pour sélectionner sa chambre et son profil alimentaire.
***
Le coût de la formation est de XXX € TTC par personne. Ce tarif comprend :
- 1/2 heure d'échange et d'accompagnement en amont du stage (mentorat/coaching/conseil)
- Les 2.5 jours de formation (jeudi soir et soirée d'accueil, vendredi et samedi) et d'accompagnement de Laurent Chateau
- Location de la grande salle de pratique au miliieu du parc
- Le prêt du matériel, les "surprises et l'organisation du séjour
- Le livre "Soigner le Burnout par la puissance du Qi Gong" et un carnet de notes
- Les liens vers les vidéos de pratique pour pratiquer en autonomie à l'issue du stage
Le tarif ne comprend pas le transport pour venir sur le site, les dépenses personnelles, les pourboires, les assurances complémentaires éventuelles et plus généralement ce qui n'est pas noté ci-dessus.
Afin de privilégier la richesse et la qualité des échanges, la taille du groupe sera limitée à une douzaine de personnes 😉
Recommandé
Tarif PAUSE
dirigeants
EARLY BIRD
(Avant le 15 février 2026)
1290 €/h TTC
Tarif PAUSE
dirigeants
XXX € TTC
Payable en plusieurs fois si besoin pour les indépendants
Un coaching ou cours particulier de Qi Gong d'une heure à l'issue de la "PAUSE" pour prolonger l'expérience à prix réduit
190 €/h TTC
