Bienvenue dans les "PAUSES du Dirigeant" 2025
Dates à préciser dans la région Sud-Ouest
(Nous contacter pour en savoir plus)
2 jours de PAUSE pour vous poser, souffler et ralentir dans un cadre d'exception et chaleureux
Imaginez un moment suspendu :
- Une parenthèse unique et exclusive en proximité avec la nature pendant 2 jours avec des prestations 4 étoiles
- Des exercices simples et ancestraux de Qi Gong antistress adaptés aux enjeux des leaders d'aujourd'hui
- Des pairs (dirigeants, leaders...) curieux, ouverts et bienveillants qui recherchent les mêmes choses que vous
Pour :
- Recharger vos batteries, récuper votre énergie vitale et vous reconnecter à votre nature profonde
- Ralentir le temps et quitter les territoires stressants du monde professionnel
- Prévenir l'épuisement professionnel et expérimenter un mieux-être durable
- Retrouver le calme et l'énergie pour avancer et reprendre votre place personnelle et professionnelle
- Partager et vous enrichir de l'expérience de personnes chaleureuses qui recherchent les mêmes choses que vous
5 bonnes raisons de participer aux "PAUSES du Dirigeant"
Surmenage pro ou perso, en risque ou en situation de Burnout, les "PAUSES du Dirigeant" sont une expérience unique basée sur les techniques ancestrales et antistress de la "voie du souffle".
Loin des soucis du quotidien, 5 bonnes raisons devraient vous donner envie de faire cette PAUSE :
1. Briser le cycle du stress chronique
Grâce à une série originale d'exercices de Qi Gong antistress, vous apprendrez à évacuer les tensions, libérer les blocages énergétiques et retrouver le calme intérieur, loin de la pression professionnelle. Vous apprendrez à vous protéger et à vous prémunir du risque de Burnout
2. Récupérer votre énergie vitale
Perte d'énergie vitale, perte de sens, profondes perturbations émotionnelles..., les "PAUSES Qi Gong" permettent de recouvrer l'énergie du corps, d'équilibrer l'émotionnel et de pacifier le mental
3. Ralentir et revenir à l’essentiel de soi
Reconnectez-vous à vos besoins fondamentaux, à votre souffle et à votre présence. Un retour à la simplicité pour mieux vous écouter et mieux décider, gagner en clarté intérieure et en lucidité
4. Être plus fort et partager entre pairs inspirants
Ce stage réunit des leaders bienveillants, ouverts et en quête de sens. Un espace unique de partage d’expériences et d’énergie collective entre pairs pour tisser de nouveaux liens, sains et authentiques
5. Intégrer des outils durables de mieux-être
Repartez avec des pratiques concrètes, reproductibles et adaptées à votre quotidien, pour prévenir le burnout et cultiver votre vitalité
Quel est le programme des 2 jours des "PAUSES du Dirigeant" ?
Le programme contient 3 étapes-ressources complémentaires
1. 2 jours (+ 1 soirée avec arrivée la veille) en proximité avec la nature dans un cadre d'exception dans les environs de Toulouse
- Le programme est détaillé dans la section ci-dessous
2. Un livre support
- Les techniques de Qi Gong traditionnel et les conseils taoïstes seront essentiellement basés sur l'ouvrage "Soigner le Burnout par la puissance du Qi Gong" publié en septembre 2024 aux éditions Les Ouvreurs de Mondes".
- Un ouvrage est donné à chacun des participants des "PAUSES du Dirigeant"
3. Des vidéos pour pratiquer à l'issue de la rencontre
- Pratiques pour réviser à l'issue de la "PAUSE du Dirigeant", plusieurs vidéos pédagogiques sont en cours de tournage.
Le programme des 2 jours des "PAUSES du Qi Gong Spécial Dirigeants"
Limité à une douzaine de personnes, le programme des 2 jours a été conçu autour des 3 séquences suivantes. Un programme plus détaillé peut vous être adressé si vous le souhaitez.
Des exercices de Qi Gong traditionnel (art énergétique et de santé asiatique traditionnel) et antistress, si possible en pleine nature pour découvrir en profondeur l'intelligence du corps
Pour se reconnecter à soi et au vivant par l'expérience du corps, réinstaller la santé corporelle, émotionnelle et psychique.
Des conférences/ateliers sur la prévention du Burnout et la pratique du Qi Gong pour découvrir et s'enrichir d'une sagesse multimillénaire
Les conférences portent sur le Burnout (symptômes et manifestation, outils de prévention, les cycles du Burnout...) ainsi que sur la partie théorique des techniques spécifiques du Qi Gong du Bien-être dans le monde du travail. Une grande partie du temps est réservée à répondre à vos questions.
Des temps de "pause", de partage et de convivialité pour tisser des liens et se relier avec authenticité et sécurité
Sans jamais forcer ou brusquer les choses, les discussions sont libres et spontanées. Elles sont facilitées par le cadre naturel et les prestations de qualité du lieu qui nous accueille.
Un lieu de ressourcement privilégié en proximité avec la nature
Hâvre de paix et de confort, le Domaine de Montjoie**** nous accueille, à proximité de Toulouse au milieu d'arbres centenaires
Les repas sont pris sur place
Chambres individuelles
****
Vous pouvez cliquer sur l'une des photos pour accéder aux prestations et au cadre d'exception proposé par l'Hôtel,
noté 8,5/10 sur Booking
La PAUSE du Dirigeant a lieu dans le très bel hôtel XXX, au cœur des collines basques, dans le charmant petit village de Macaye dans l'arrière-pays basque. Authentique ferme du 18ème siècle entièrement rénovée, le gîte est aussi confortable que chaleureux. Classé 4*, ce gîte est à seulement 40 minutes de Biarritz et de Bayonne, ce qui vous permet de facilement prolonger votre séjour sur la côte basque après la retraite si le coeur vous en dit !
Vous pouvez cliquer sur n'importe quelle image ci-dessous pour en savoir plus sur l'Hôtel XXX
Salle de pratique :
Le loft est un grand espace lumineux et chaleureux de 50 m2 au coeur de la maison, vue panoramique sur la campagne, grande hauteur sous plafond.
Des temps partagés en extérieur seront proposés en fonction de la météo.
Hébergement :
La maison fait 450m2 et dispose de 5 salles de bain, les chambres sont proposées en occupation partagée ou simple (sur demande et sous réserve de disponibilité*).
Chaque chambre est confortable et décorée avec soin, elles sont toutes spacieuses et lumineuses.
Restauration :
La nourriture proposée est familiale et gourmande, entièrement réalisée à partir de produits locaux et bio.
"PAUSES du Dirigeant " : Tarifs et Conditions
Le programme est proposé en présentiel, incluant l’hébergement et la pension complète.
Expérience de prestige mais abordable, les tarifs ci-dessous comprennent :
1) Les 2 jours de formation et d'accompagnement de Laurent Chateau
2) Le prêt du matériel, les "surprises et l'organisation du séjour
3) Une ou 2 nuitées dans un hôtel 4* en proximité avec la nature et avec la salle de bain intégrée et le linge de maison,
4) La privatisation du lieu
3) La pension complète (2 petits-déjeuners, 2 repas gourmands par jour) et 2 pauses "healthy" par jour,
4) L’accès aux activités de l'hôtel (jacuzzi, sauna...),
5) Le livre "Soigner le Burnout par la puissance du Qi Gong" et
6) Les liens vers les vidéos de pratique pour pratiquer en autonomie à l'issue du stage
Ils ne comprennent pas le transport pour venir sur le site, les dépenses personnelles, les pourboires, les assurances complémentaires éventuelles et plus généralement ce qui n'est pas noté ci-dessus.
Afin de privilégier la richesse et la qualité des échanges, la taille du groupe sera limitée à une douzaine de personnes.
C'est parti ! 🙂
Tarif PAUSE 2 jours et 1 nuit pour les INDEPENDANTS
(Hors transport)
790 €
Tarif PAUSE 2 jours et 1 nuit pour les ENTREPRISES
(Hors transport)
1290 €
Voir si chambre individuelle ou arrivée le vendredi soir (nuitée supplémentaire)
XX €/h
Un coaching ou cours particulier d'une heure à l'issue de la "PAUSE" pour prolonger l'expérience à prix réduit
170 €/h
